효자매재가노인복지센터

안녕하세요. 효자매 재가노인복지센터입니다.

치매예방을 위하여 음악과 함께 흥겹게~ 신가게 손가락~ 율동을 해보세요. 효자매는 전문운동사와 함께 합니다.

손목~손가락 스트레칭 후~ 손가락율동을 실시합니다. 관절 부종, 통증이 있을 시에는 실시하지 않습니다.